Śniadanie niskokaloryczne dzień 9

Śniadanie niskokaloryczne dzień 9

Pasta z tuńczyka w sosie własnym,ogórka konserwowego, cebuli, jajka i jogurtu.
Całość 210 cal :)

dodane na fotoforum:

klaus

klaus 2015-08-18

Smacznego ja jusz po Śniadaniu.

niusia1

niusia1 2015-08-18

całkiem pokaźne porcje w tej diecie; miłego dnia Aniu!

anulkaz

anulkaz 2015-08-18

re; Niusia to wcale nie są duże porcje, pasty jest tylko 2 łyżki, zdjęcia robię z przybliżenia i dlatego tak się wydaje:)

siestala

siestala 2015-08-18

bardzo ładnie wygląda, ale nie wiem, czy zjadłabym rybę z jogurtem.

anulkaz

anulkaz 2015-08-18

re;Siestala,ja dałam płaską łyżkę jogurtu greckiego, po to , żeby składniki się połączyły. Nie daje majonezu, ani żadnego oleju, jak dieta to dieta, wszystkie składniki się przegryzły i wyszło naprawdę pyszne jedzonko.:)

inside1

inside1 2015-08-18

Wszystko smacznie podane. Zastanawiam się Aniu, po co stosujesz dietę jak jesteś szczupła.Taki wniosek wysnułam z fotki. Pozdrawiam :)

jokam

jokam 2015-08-18

jak ja lubię takie pasty/sałatki...!!
ryba z jogurtem (lub serem białym) jest pysznym zestawem i często tak robię. dawniej mówiło się na to połączenie: awanturka.

slawa1

slawa1 2015-08-18

Anulko,biedna jesteś na tej diecie,chociaż jest bardzo urozmaicona.
Powodzenia:)

anulkaz

anulkaz 2015-08-18

re: Inside, trochę mi się przytyło tu i tam:))Mam tyle fajnych rzeczy do ubrania i są trochę za małe, postanowiłam się trochę zmniejszyć :)))

anulkaz

anulkaz 2015-08-18

re;Sławo, nie jestem biedna, to bardzo smaczne i zdrowe jedzonko, polecam:)

inside1

inside1 2015-08-18

Skoro tak uważasz ... :) To życzę wytrwałości w dążeniu do '' zmniejszenia'' :) Pozdrówka :)

lucy36

lucy36 2015-08-18

Bardzo dobra ta Twoja dieta:> Smacznie i dużo!

jonna

jonna 2015-08-19

jest gdzieś spisana ta dieta, czy to tylko ustne przekazy?....

dodaj komentarz

kolejne >