matka zaczyna 1037493038493 już raz chyba... ;)

matka zaczyna 1037493038493 już raz chyba... ;)

nie nastawiam się na sukces ale spròbować można :)

bettter

bettter 2014-01-09

Cwiczenia to podstawa Anulek :)

bettter

bettter 2014-01-09

Dlaczego masakra Mycha?
Najgorzej jest zaczac,zmobilizowac sie,ale efekty sa ogromne i potem przestac juz sie nie chce :)

PS.A malo nas bylo na garze bo ciezkie przezycia mielismy...
W pierwszy dzien Swiat odeszla nasza ukochana sunia... :(
Bardzo to przezylismy i dopiero wychodzimy na prosta,bedziemy nadrabiac zaleglosci.

rozi09

rozi09 2014-01-09

Aniu kochana witaj w klubie...
Znam temat...
Na temat odchudzania wiem już chyba wszystko gorzej z wprowadzeniem w życie.
Teoria na 6 praktyka na 1 chociaż...ostatnio lepiej bo oprócz jako takiej diety złamałam się i zaczęłam ćwiczyć( a ja nienawidzę ćwiczeń ,męczenia się i pocenia).
Mam orbirek i jeżdżę co drugi dzień 40 minut od dwóch miesięcy.
Pocę się jak świnia ale kurde są efekty.Ciało twardsze,jędrniejsze i płaszczyk zdecydowanie luźniejszy.DO wiosny nie odpuszczę.
Powodzenia kochana.

amelka1

amelka1 2014-01-09

pychotka jak dla mnie ;-)
życzę powodzenia...ale moim zdaniem pięknie wyglądasz;-)
ale sama wiem po sobie że krytyczne jesteśmy wobec siebie...znam to ;-)

jusiap

jusiap 2014-01-11

Ja tam lubie takie am :))
przypomniałaś mi o fasolce ;) mam w zamrażalniku i żółtą i zieloną :) czas rozmrozić i ugotować :)

agamaz1

agamaz1 2014-01-12

Trzymam kciuki...
ale pamiętaj o czym Cię przestrzegałam, żebyś razem z kg nie pozbyła się......
:)

dodaj komentarz

kolejne >