piotr30 2008-01-01
świetny wynik ja w szczycie formy dałem rade 180 kg teraz się już tak nie przykładam do treningów na siłę raczej mniejsze ciężary teraz męczę stary już jestem i nie chce mi sie niech młodsi biją rekordy .Szczęśliwego nowego Roku i dalszych sukcesów
carl1987 2008-01-02
Jesli nie cwiczysz to odzywka niema sensu. Ale mysle ze powinienes poprostru jesc reguarnie 5 -6 posilkow dziennie.
adam00 2009-04-10
****************************************************
*Niech następne dni przynoszą radość
*w sercach i uśmiech na ustach .
*Niech każdy dzień będzie wciąż
*nowym i nie zapomnianym.
*Pozdrawiam serdecznie
*
*
*>>>>>>>ZAPRASZAM DO MOJEJ GALERII<<<<<<<<
**************************************************