(17)
PRZEPIS Z TEJ STRONY
https://ciastkarnia-na-kruchym-spodzie.blogspot.be/
Składniki na prostokątną blaszkę, około 12 porcji:
2 szklanki płatków owsianych
200 g startej marchewki na dużych oczkach
350 g jogurtu naturalnego
2 łyżeczki stewii lub ksylitolu
2 łyżeczki proszku do pieczenia
łyżka cynamonu
100 g orzechów włoskich lub innych które lubicie
2 jajka
Wykonanie:
Płatki owsiane miksujemy blenderem na puch, dodajemy do jogurt, proszek do pieczenia, cynamon. Wszystko razem mieszamy dokładnie. Dodajemy następnie marchewkę i posiekane orzechy, mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Białka ubijamy na sztywno i gdy białka będą sztywne dodajemy cukier i żółtka. Ubite białka dodajemy do masy marchewkowej i delikatnie mieszamy. gotowe ciasto przelewamy do blaszki i pieczemy w 180 stopniach przez około 45 minut. Gdy wystygnie możemy pokroić i jest gotowe do zjedzenia. Smacznego:)
dodane na fotoforum:
kinga35 2013-07-25
re: dokłądnie JA też oglondałąm reportaż a teraz to widzaiłąm na włąsne oczy.... szok biednych udają a dywany przed domami na schodach szok a my sie litujemy i wrzucamy grosiki .... ja juz wróciłam z uropu wczoraj fotkek tyle że bede GARNEK zasypywać ha ha pozdrawiam
moon7 2013-07-25
Swietny ciacho! Bardzo lubie ciasto marchewkowe, ale moj przepis ma i make i cukier, dlatego chetnie wyprobuje Twoj przepis;-))
rosa99 2013-07-25
Ciasto na upały wspaniałe ,lekkostrawne i zapewne smaczne.Pozdrawiam
intma43 2013-07-25
re. Iza, cena łososia u Ciebie faktycznie wysoka, ale zarobki pewnie wyższe niż w PL ;)
Za jakiś czas upiekę to ciacho- podoba mi się ten przepis.
Pozdrawiam :)
badi08 2013-07-25
bardzo lubię marchewkowe, ale oczywiście z maką ale jak tylko będzie mi to smakować przejdę na ten dietetyczny. Dzięki za przepis i pozdrawiam z gorącej Łodzi .......
