Kaki/persymona...smaczny owoc :)

Bardzo i to bardzo przepraszam,ale ktoś usilnie ingeruje w mój system :(
Persymona nie bez przyczyny zaliczana jest do najzdrowszych egzotycznych owoców i produktów superfood. Kaki, bo pod taką nazwą również występuje, zawiera szereg wartości odżywczych, w tym minerałów, witamin i przeciwutleniaczy. Dzięki temu nie tylko wspomaga pracę całego organizmu, ale skutecznie chroni go przed chorobami. Japońscy naukowcy z Mie University potwierdzają, że regularne jedzenie persymony może hamować rozwój komórek rakowych! To tylko niektóre z cennych właściwości tego owocu. Jak jeszcze może zaskoczyć nas kaki?

Źródło cennych wartości odżywczych
Persymona to bogate źródło przeciwutleniaczy, błonnika, składników mineralnych, a także wielu witamin. W kaki znajdziemy aż trzy ważne dla naszego zdrowia przeciwutleniacze: epikatechinę, kwas galusowy i beta-karoten. Ponadto persymona, zawiera spore ilości magnezu, żelaza, fosforu, potasu, a także witamin: A i C. Trudno się dziwić, że kaki wykazuje tak wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości.
Hamuje procesy starzenia
Kaki nie tylko pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, ale także na urodę. To zasługa przeciwutleniaczy, które hamują procesy starzenia i sprawiają, że skóra na długo pozostaje gładka, jędrna i nawilżona. Kaki poprawia również kondycję włosów i paznokci. Jeśli masz możliwość przygotowania maseczki na włosy z persymony, z pewnością nie pożałujesz efektów jej zastosowania.

Wzmacnia wzrok
Tę właściwość persymona zawdzięcza karotenoidom, które odpowiedzialne są za zdrowy wzrok. Owoc kaki zawiera cenny beta-karoten, który wzmacnia wzrok i poprawia jego ostrość. Ponadto, chroni oczy przed poważnymi schorzeniami: zaćmą, zapaleniem spojówek czy zwyrodnieniu plamki żółtej.

Gdy tylko ujrzę w sprzedaży kaki,zaraz je biorę :)

Jedna sztuka kaki to zazwyczaj koszt około dwóch złotych,to chyba nie zbyt wieli koszt,na wydatki emeryta :)