mięsko pieczone , kasza, sałatka ziemniaczana ,surówka z czerwonej kapusty .... i po obiedzie :)

sałatka z ziemniaków
..ziemniaki ugotowane na parze ,ogórek kiszony lub konserwowy , groszek konserwowy , czerwona cebula , zioła do sałatek ,sól,pieprz ....jak ktoś lubi to można polać sosem jogurowo czosnkowym

surówka z kapusty ..
pół kapusty czerwonej .marchewka ,jabłko ,czerwona cebula ,sok z cytryny ,sól ,pieprz .