alisonn 2013-01-27
mniam mniam;)
smaka mi narobilas a ja od wczoraj na diecie plynnej ....jeszcze dzis i jutro;)
http://www.schneekoppe-vitasan.de/de/
to sobie popijam;))))pozdrawiam
mrrru35 2013-01-27
ooo pamietam musli i batoniki Schneekoppe w sklepach byly...u nas pelno tych roznych zestawow dietetycznych z roznych firm,ze nie wiem ktore mam wybrac...narazie jem grecki jogurt na sniadanie i pije kawe,potem borowki amerykanskie ,banan na lunch ,dwa razy dziennie zielona herbata,obiad tez jakis ...najgorsze sa wieczory...wczoraj dietetyczny obiad...a potem dwa piwka hehe...takie to jest moje odchudzanie;)
alisonn 2013-01-29
trzy dni na plynach i tylko 2 kg mniej ale ok dobre i to teraz dwa razy dziennie vitasan i raz ryz z warzywami moze tez jakas ryba....jogurt grecki uwielbiam......wieczorem jedz mieso z warzywami ......ah te piwo tez lubie;))))
