Szef kuchni serwuje,,

Szef kuchni serwuje,,

ZAPIEKANKA Z DORSZA,ŁOSOSIA I BROKUŁA,
SOS ŚMIETANOWY,SER MOZZARELLA.

Prosta potrawa.

SKŁADNIKI:

*świeża ryba morska
*łosoś
*brokuła
*śmietana 30%
*posiekana w kostkę mozzarella lub inny ser
*pieprz,sól

WYKONANIE:
Padło pytanie co zrobić,żeby brokuł zachował kolor? Podgotuj go wcześniej w osolonej wodzie przez kilka minut. W naczyniu żaroodpornym ułóż przyprawioną rybę.Rozgrzej piekarnik do 190-200C. Wymieszaj śmietanę z posiekanym w drobną kosteczkę serem,dla zagęszczenia można dodać do tego odrobinę mąki,,lub gotowego sosu z torebki.(serowy lub brokułowy) Ale naprawdę nie dużo,,tylko dla zagęszczenie.Po wymieszaniu wylej na rybę.Na wierzchu ułóż brokuła i łososia pociętego w plasterki.Użyj świeżego łososia,wędzony może okazać się za słony.Podawaj ze świeżo zmielonym grubo pieprzem,można delikatnie skropić cytryną.Zapiekanie trwa max15- 20 min.Nie zapiekaj na górnej półce,bo brokuł się przypiecze na brązowo i nie będzie taki efektowny.
Całe danie zrobisz w 30 minut.Szybka i smaczna przekąska na gorąco.Smacznego.

dodane na fotoforum:

ewap03

ewap03 2010-09-08

czy można dostać przepis ? :)))

marek60

marek60 2010-09-08

Coś smacznego:))

agawiel

agawiel 2010-09-08

Jak zapiekasz brokuła, że nie traci koloru ?

elza58

elza58 2010-09-08

pyszniutka,aż zgłodniałam na jej widok.....pozdrawiam....

teska2

teska2 2010-09-08

Mam coś dziś dla Szefa Kuchni:))))))))))))))Wiedziałeś o tym?

lulu2

lulu2 2010-09-08

Aż ślinka cieknie...

jaworr

jaworr 2010-09-08

ach, tutaj takie pyszności i właśnie wystąpił problem co zrobić na kolację....:)))) po tak apetycznym daniu...:))

stelka

stelka 2010-09-08

:):)ten losos wyglada jak rozyczki:)

ankam

ankam 2010-09-08

Jak zawsze u Ciebie pysznosci!

julaa1

julaa1 2010-09-08

Jakie to musi być pyszne mniam mniam
Milutkiej nocy

alisza

alisza 2010-09-08

nie wiem czy teraz zasnę ,takie pyszności i tylko do popatrzenia echhhh:)

dana22

dana22 2010-09-08

Nie dość,że szef kuchni serwuje...to jeszcze daje przepis na pychotki...super..:))

kwiatek

kwiatek 2010-09-08

pozdrawiam-miłego wieczorku i kolorowych snów zyczę!

dorocia

dorocia 2010-09-08

łosoś....brokuły.....moje lubione;)

bryza

bryza 2010-09-08

Nie dość ,że wygląda jak przepiękny klomb w ogrodzie królewskim , to jeszcze godne królewskiego stołu :)....pozdrawiam:)

slawa1

slawa1 2010-09-08

Pięknie napisała ,,bryza,, tak nie banalnie.Podobnie myślę.
Pozdrawiam wieczorkiem i wspaniałych snów.

balisto

balisto 2010-09-08

O !, zapomniales o widelcu w skladnikach ????, i ze smaczne danie, ze pyszne, ze kolorowe, no i smacznego

edge56

edge56 2010-09-08

Ślinka cieknie! :-)) Pozdrawiam serdecznie...

delfi

delfi 2010-09-08

o lalalalalala mmmmmm..........pozdrawiam:)))

flona

flona 2010-09-08

wspaniały przepis...tylko dorsz u mnie 36zeta, a o łososiu już nie wspomnę:)

alkaa

alkaa 2010-09-08

fajne...
-łososia i brokuły mam...tylko tego dorsza muszę gdzieś złowić...
pozdrawiam...

violinka

violinka 2010-09-08

ulala jak zawsze smakowicie bomba pozdrawiam wieczorowo

fridaa

fridaa 2010-09-08

Spokojnej nocki Ci życzę i kolorowych senków.
Dobranoc.
http://ifotos.pl/img/671519650_wqxhwx.gif

fridaa

fridaa 2010-09-08

Tylko nie ten z góry z lewej strony! proszę,oddam Ci wszystkie ale tem obiecałam dla teściowej.... ha ha ha

ansa54

ansa54 2010-09-08

Apetyczna fotka...chciało by sie ją połknąć bez popitki...:)))

elfik4

elfik4 2010-09-08

Co za pyszności u Ciebie....mniammmm.....
Pozdrawiam serdecznie ....Dobranoc....:))

karisa

karisa 2010-09-09

Skopiowałam sobie, może uda mi się i będzie tak pyszne jak
u Ciebie...Dziękuję.
Pozdrawiam i miłych snów życzę.

kris13

kris13 2010-09-09

Mmmm...moje ulubione brokuły!..Ja też dziś robiłam zapiekankę ale bez ryby..;))

kofta73

kofta73 2010-09-09

A mój chłop dopiero w październiku wybiera się na dorsza. Przywiezie i łososia (wędzonego). Mniam :)
Już nie mogę się doczekać :)

evaolga

evaolga 2010-09-09

ojej łosoś, niesamowite, po prostu nie dam rady iść do przedszkola bo mi ślinka leci :)
miłego czwartku życzę i dużo słońca i uśmiechu :)

lulu2

lulu2 2010-09-09

Zostało to sie poczęstuje...pycha...miłego dnia...

kasik33

kasik33 2010-09-09

ojej masz racje:)kolzanka taka wlasnie ma...............pozdrawiam:)

sobieta

sobieta 2010-09-09

nie było mnie parę dni i brakowało mi tych twoich pyszności:))pozdrawiam

isia222

isia222 2010-09-09

zestaw zapowiada się bardzo smacznie

atiseti

atiseti 2010-09-09

ciekawe, piękne i zachęcajace...

tesa31

tesa31 2010-09-09

A wiec jutro wyprobuje,bo jest wart tego.Pozdrawiam i milego dnia zycze:))

monik40

monik40 2010-09-09

Samotność i ból to nauczyciele, dają czas i zrozumienie.
Po nich przyjdzie nadzieja i wdzięczność
.......za cokolwiek.... co nie boli.....

dnia, tygodnia, miesiąca, życia bez grama bólu i samotności;-))))

jankewa

jankewa 2010-09-09

Pozdrawiam Cię serdecznie:-))
Miłego dnia Tobie życzę :-)))
--Pyszna zapiekanka :-)))))

joan32

joan32 2010-09-09

cudne smakowitości

jankewa

jankewa 2010-09-09

Re: Sezon w pelni,ale grzybków u mnie malo! może jeszcze będą ,ale musi być cieplej :-)))

monik40

monik40 2010-09-09

nie ma rzeczy niemożliwych....a może to Ty okularki potrzebujesz????
bo jesteś jedyny, który niedowidzi :((((
może powiększ sobie ;-)))

monik40

monik40 2010-09-09

zaczynam się martwić o Twoje zdrowie ;(

atiseti

atiseti 2010-09-09

re:na skórkę trzymasz? bo koty są do niczego nie potrzebne,,obserwowałem swojego przez kilka lat,,do niczego nie potrzebny,,na skórkę tylko,,,
piatal .... to Twoje słowa ??????
nawet nie śmieszne :((((((

beata46

beata46 2010-09-09

"Najpiękniejszym podarunkiem,
który można komuś zrobić,
jest dostrzec, że ten
ktoś istnieje."

Pozdrawiam serdecznie!

infinit

infinit 2010-09-09

Nooooo.....znowuż ślinka mi pocieknie...nie! już jestem po obiadku.
Pozdrawiam słonecznie i uśmiechniętego dnia życzę :)))

vente

vente 2010-09-09

No nie ryba i jeszcze przepis - teraz już nie pomoże gadanie, że jeść lubię ale zrobić nie umiem....

gosian

gosian 2010-09-09

dzien dobry Slawku,pozdrawiam...wpadlam tylko na chwilke,wiesz juz cos?

irys3

irys3 2010-09-09

Ale pyszności dobrze że zajrzałam bo jestem taka głodna.......zaraz się częstuję:)

lulu2

lulu2 2010-09-09

W I T A M
S E R D E C Z N I E ...MIŁEGO WIECZORU...

woska

woska 2010-09-09

Tak pieknie to wygląda że aż szkoda zjadać:)))) pozdrowionka i milutkiego wieczorku:))).....

herma

herma 2010-09-09

Az mi ślinka pociekła !!!
Witam po dłuższej nieobecności i pozdrawiam serdecznie :)

ladyf

ladyf 2010-09-09

O matko a cóż ta za pyszności ????? aż się głodna zrobiłam :))) Miłego wieczorku :)))

peter5

peter5 2010-09-09

MILCZĘ.....I ZMAGAM SIE ZEZ ŚLINKĄ:)))ALE MASZ BRANIE;))))

lisek52

lisek52 2010-09-09

Pyszne rarytaski:))

kamcio5

kamcio5 2010-09-09

Widok na brokułowy las ;)

agatap6

agatap6 2010-09-09

witam....mniam mniam..po szpitalnym wikcie zjadłabym i fotkę:)))ale mam dietę

mania3

mania3 2010-09-10

No i co ja mam wymysleć na kolację??????????????Miłego dnia.

crist49

crist49 2010-09-10

Pozdrawiam.!!!
Miłego Piątku życzę,
jak i całego nadchodzącego WEEKENDU.;) mniam pyszne:)

monik40

monik40 2010-09-10

- Ufasz mi? - zapytał, patrząc w jej delikatną twarz, pełną zwątpienia i niepewności. A ona w odpowiedzi zamknęła oczy i podała mu swą dłoń, mówiąc: - Prowadź.....

wyjątkowego przewodnika na weekend...;-)))

jeanne

jeanne 2010-09-10

REWELACJA !!!!!
PROSTA , ALE JAKŻE WYKWINTNA ;-)))
SZEFIE JESTEŚ WIELKI !!!!!!!
Pozdrawiam Joanna :-)

monik40

monik40 2010-09-10

łobuziee!!!!!!!!!!!!!

jankewa

jankewa 2010-09-10

Miłego dnia Tobie życzę :-))))

fridaa

fridaa 2010-09-10

Witaj:)))
Ślicznie.....
Przepraszam że tak króciutko i szybko:))
Pozdrawiam Cię słonecznie i miłego dzionka Ci życzę.
Lutka

jacek7

jacek7 2010-09-10

Miłego dnia :)

deyzi2

deyzi2 2010-09-10

POZDRAWIAM I MIŁEGO PIĄTECZKU ŻYCZĘ :)))

beti35

beti35 2010-09-10

Witam ;-) Jak zawsze wymodzisz coś pysznego ;-)))))

biene

biene 2010-09-10

wow...mniammmmmmmm..juz mam obiadek na niedziele:))))))))pychotaaaaaajak zrobie napisze jak mi smakowalo:))))
milusiego wieczorku i weekndziku:D

valenta

valenta 2010-09-10

masakra to dręczyc głodnego takimi smakołykami...

slawa48

slawa48 2010-09-10

Wreszcie mam internet i mogę Cię pozdrowić i życzyć miłego wieczoru.

grazka5

grazka5 2010-09-10

Witaj!!!
Co my tu dzisiaj mamy........oczywiście same pyszności!!!
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu:))

agatap6

agatap6 2010-09-10

pozdrawiam....życzę cudownej soboty

dorocia

dorocia 2010-09-10

wieczorne pozdrowionka;)

labcia

labcia 2010-09-10

Jestem pod wrażeniem Twoich kulinarnych eksperymentów :)

colute

colute 2010-09-10

OOO nieeee! Tu powinno wisieć ogłoszenie, dużymi drukowanymi literami, że wchodzisz człowieku na własną odpowiedzialność! a po 22giej całkowity zakaz odwiedzania! To ja idę odwiedzić lodówkę :P Wszystko przez Ciebie!

kofta73

kofta73 2010-09-10

Piatal, a Ty nas dzisiaj nie nakarmisz???
My już drugi dzionek o suchym pysku ;(
Podpisuję się pod colute :)
Pozdrawiam i trzymam kciuki!!! Długo jeszcze???

slawa1

slawa1 2010-09-11

Słonecznego weekendu życzę.Ja też trzymam z; colute;!!!

evaolga

evaolga 2010-09-11

pozdrawiam serdecznie i miłego sobotniego wieczoru życze

anusi17

anusi17 2010-09-11

miłego weekendu ci życzę i duuuużo słoneczka;)

kwiat1

kwiat1 2010-09-11

Miłej Niedzieli życzę,pozdrawiam serdecznie ) ;)
Spokojnej nocy dobranoc;)

lulu2

lulu2 2010-09-12

Miłej niedzieli życzę pełnej radości i słoneczka

adamowa

adamowa 2010-09-12

Koniecznie musze to wyprobowac ..nigdy zapiekanki rybnej nie jadlam ..a wyglada bosko ... Pozdrawiam i udanej niedzieli Ci zycze ...

vip30

vip30 2010-09-12

mniam mniam:)

irys3

irys3 2010-09-12

Życzę słoneczka na resztę dnia:)

bryza

bryza 2010-09-12

Niedzielę mamy cudowną ale bez Twojej kulinarnej okrasy jest troszkę ubożuchna :))))))).....miłego wieczorku :)

evaolga

evaolga 2010-09-12

od kilku dni nie ma nic nowego u ciebie do jedzenia a ja głodna :)
pozdrawiam

herma

herma 2010-09-12

Witam i pozdrawiam serdecznie życząc cudownego niedzielnego wieczoru, oraz spokojnej nocy :)

slawa48

slawa48 2010-09-12

Zawsze interesująco i smacznie u Ciebie. Dobrej nocy.....

czesi2

czesi2 2010-09-13

Znowu wypróbuję,wygląda pysznie..milutkiego poniedziałku..

jaga57

jaga57 2010-09-13

Ale pychotka,,,, napewno wypróbuje!!!!!

slawa1

slawa1 2010-09-14

Miłego i słonecznego wtorku życzę:):):)

herma

herma 2010-09-14

Witam Cię serdecznie i pozdrawiam milutko życząc cudownego wtorkowego popołudnia i wieczoru :)

joasia4

joasia4 2010-09-14

Ciągla pada asfalt ulic jest dziś śliski jak brzuch ryby.......Chciałoby się powiedzieć słowami piosenki.....Miłego popołudnia Ci życzę...Pozdrowionka:)

reni1

reni1 2010-09-14

Pycha;)

nadia34

nadia34 2010-11-19

Szczękościsk :))) serdecznie pozdrawiam.

gosku

gosku 2012-01-21

...musze jutro to zrobic...

dodaj komentarz

kolejne >