Mieszana sałata, szpinak, papryka zielona, ogórek, czerwona fasola, orzeszki piniowe, szczypiorek i sos vinaigrette
ancia1 2013-03-06
Oj u mnie w pracy jadane są tylko chrupki i mcdonalds. Ciemne pieczywo, chude mięso, warzywa, owoce i wszystko inne zdrowe jest omijanie łukiem.
ancia1 2013-03-06
Piatal dla mnie super. O ile mięso nie ma wiecej niż 8% tłuszczu. Nie na białej bulce (chyba, ze ciabatta) i dużo warzywek :) clean eating !!! Nic przetworzonego (chyba ze jem na mieście i oszukuje)