kaszy jaglanej ,płatków owsianych i bakalii
20 dag kaszy jaglanej
40 dag musli z owocami i orzechami
kilka łyżek dżemu , powideł lub rozgniecione 2 banany
5 dag wiórków kokosowych
kieliszek amaretto lub innego alkoholu
Kaszę ugotować w 500 ml wody
Gdy trochę przestygnie wymieszać z wyżej wymienionymi składnikami,, formować niewielkie kulki.
Obtaczać w sezamie , wiórkach kokosowych, orzechach .