Od dzisiaj, do Świąt Bożego Narodzenia, przechodzę na dietę 1000 cal:)Będę serwować niskokaloryczne śniadanka i kolacje, obiadki z parowaru. Nowa elektroniczna waga już w drodze.Zapraszam kochani, do trzymania diety razem ze mną.
Moje dzisiejsze śniadanko, to 180 cal +500 ml gorzkiej herbatki z cytryną.Tylko teraz,możemy schudnąć i jeśli ktoś ma podwyższony, cukier, cholesterol i chce odmłodnieć. To zapraszam, razem, będzie nam raźniej.:)
dodane na fotoforum:
slawa1 2015-08-10
Będę Cię podglądać,schudnąć nie muszę ,ale odmłodnieć to czemu nie z jakieś 10lat:)Powodzenia.
evita 2015-08-10
Anulko... odmłodnieć... a Ty chcesz wyglądać na 12 lat... jesteś w tak pięknym wieku, tylko pozazdrościć...
Takie śniadanka ja jem... nawet mniejsze porcje... :)
Pozdrawiam popołudniowo... :)
anulkaz 2015-08-10
re:Evito, ja nie chce odmłodnieć, zachęcam tylko inne panie, starsze ode mnie,które by chciały i mi towarzyszyły w mojej dietce:)Moim marzeniem jest schudnąć 7 kilo:)Mam nadzieję, że to wkrótce nastąpi. Pozdrawiam:)
lulka1 2015-08-10
jak dla mnie ok ...fajnie i smacznie , tylko dodałabym zioła i pieczywo z ziaren ... trzymam kciuki :))
.. kto wie może mnie zainspirujesz :)
mocarz 2015-08-11
Aniu zrób sobie diete białkową i za dwa tyg bedzie jakies 7 do 10kg mniej jak chcesz , pilnuj zakwaszenia uważaj z brazowym ryzem!! ja bym wcinał paraboliczny albo dziki :) cutryna łyzka olejy przyprawa ?? to nie moze zagrac i wyjsc na zdrowie :) zakwaszenie murowane :( ehhh... nie chce sie mądzryc ale parę razy zrobiłem sobie takimi pomysłami kłopoty .
ale trzymam kciuki i zobaczymy co bedzie .
anana57 2015-08-14
B. dobra dieta Anula , oby tylko nie białkowa, bo niszczy organizm..z chęcią się przyłączę a kolacji nie ma ?
sutra 2015-08-18
Koleżanko, dieta 1000 kcal to samo zło! Po skończeniu diety i powrocie do normalnego jedzenia tylko nabawisz się jo-jo. Wiem co mówię, bo przechodziłam to nie raz. O wiele lepsze jest po prostu zdrowe odżywianie. Jeśli chcesz, to mogę polecić Ci super bloga, gdzie znajdziesz mnóstwo inspiracji jak zdrowo żyć, przepisów na potrawy a także gotowe przykładowe jadłospisy. :)