border 2020-11-28
Super ujęcie.
Trening siłowy to super sprawa.
Daje same profity,a na dopalenie łącznie z muzą można dołożyć obciążenie.
border 2020-11-28
Trzeba mieć nienaganną technikę i wsłuchiwać się w możliwości organizmu i wtedy można nawet wiele kontuzji naprawić.
Dbając o to wszystko nie należy się bać progresować.
border 2020-11-28
dokładnie...teraz ja parskam :D
Pozdrówka