samo zdrowie! seler naciowy, ciecierzyca, czarna fasola, groszek zielony, feta, plastry czerwonej papryki,posiekana czerwona cebulka, ziarenka dyni i słonecznika. ważny tu sos sałatkowy zrobiony ze zmażdzonego jabłka, marchewki i cebuli. w przepisie autor zaleca przepuszczenie składników na sos przez sokowirówkę i użycie tylko soku- ja używam wszystkiego- nigdy nie dość błonnika! jesli chcesz możesz doprawić to solą i pieprzem. jak dla mnie feta i ciecierzyca z puszki >solą< sałatkę wystarczająco.
dodane na fotoforum: