myszka2 2019-07-10
Isiu moja waga też czasem idzie w górę....ale trzeba zmienić wagę :)
Zdrowa i pyszna sałatka.....pychotka :)
Miłego dnia...pozdrawiam :)
eewaa55 2019-07-10
Bardzo zdrowe i dietetyczne kiełki,może między sałatką ciacho z kremem dlatego waga szaleje hihi
Pozdrawiam milutko
halka 2019-07-10
Sałatka apetyczna;lecz takie sałatki nic nie pomogą jeśli jesz chleb,przetwory z mąki, i cukier. No i trzeba odrzucić wszystkie słodkości.
mpmp13 2019-07-11
Jak zostaniesz na zieleninie i ziarenkach to "pająki Cię za obraz wciągną" .Przestałam liczyć kalorie , słucham mojego organizmu .Jak ma ochotę na conieco to zajadam . Od pół roku nie tyję , upał sprawił,że 3 kg schudłam . (biegunka "pomogła" ) .Każdy organizm reaguje indywidualnie .Diety i inne "opowieści" na szczupłą sylwetkę nie każdemu pasują.Pozdrawiam Krysiu serdecznie .
aguga 2019-07-11
roszponka i kiełki, uwielbiam...
a to moja metoda
https://www.medme.pl/artykuly/babka-plesznik-jak-stosowac-wlasciwosci-i-dzialanie,67516.html
pozdrawiam
styna48 2019-07-11
Nie warto się zamartwiać, ja trochę zmniejszyłam porcje , ograniczyłam słodkie ( np.1 mały rogalik do popołudniowej kawy) i w niedługim czasie osiągnęłam wagę 67 kg (ważyłam 75) czuję się świetnie , nie tyję więc serdecznie polecam.