*** Podwieczorek.

izolden 2013-02-01

Ja przez rok schudłam 12-13 kg ale bez odchudzania.....poprostu rygor wieczorny.....ostani posiłek o 17.oo i już się tak przyzwyczaiłam,że teraz nie muszę już jeść i nawet jak mąż co tam kręci się w kuchni to mnie już nie rusza....ale dużo piję i dwie herbaty zielone dziennie obowiązkowo.

jokam 2013-02-01

Tak, ja też dużo piję. Herbata czarna, kilka zielonych i masę wody.
O 17 to dla mnie troszkę zbyt wcześnie. Ustaliłam z moją panią dietetyk, że 18:30.
Trzymaj Iza kciuki za powodzenie akcji...!!!
Bardzo Cię proszę...!!!

dytka36 2013-02-02

O Jezuuu jak ja zazdroszczę!!!Nie wiem czy znajdę w sobie tyle siły.

maria57 2013-02-02

Ja też potrzymam kciuki za skuteczność.
Robię od trzech dni to samo, ale akurat w mojej nie jadam tego co Ty (po pewnym czasie wrócę i ja do kasz)