Grzybek wkładam do kamiennego garnuszka, zalewam mlekiem i zakrywam ściereczką.
https://zdrowie.wp.pl/zdrowie/metody-naturalne/art294,grzybek-tybetanski-sposob-na-dlugowiecznosc.html
annorl1 2015-04-18
re; polecam, bo jest prawdę super :) rośnie do samego okienka i zastanawiam czy się kolejnym rzem nie zmniejszyć składników i nie zrobić z 3/4 składników :)
a kefiru z grzybka dawno nie roiłam, ale czekam na swoje mleko