jonna 2014-09-12
Sunowi. Są to szyszki chmielu, kwiat lawendy i zioła melisy.Wsypać do małej poszeweczki z bawełnianej tkaniny(najlepiej do spranej poszewki na poduszkę, wyciąć odpowiedni kawałek i uszyć poszewkę na ziółka)Po jakimś czasie wymienić zioła, jak już stracą zapach. Oby Ci pomogło.