SCHODY

SCHODY

..po pączkowym szaleństwie proponuję przed spaniem dla zbicia kalorii schodami raz w górę a raz w dół...
...miłego wieczorku...
https://www.youtube.com/watch?v=68Z978U28qY

dodane na fotoforum:

mery50

mery50 2015-02-12

O tak teraz wskazana taka gimnastyka
po pączkowym szaleństwie.
Jedyny dzień w którym wszyscy się chwalą
ile zjedli a nie ile wypili.

aam57

aam57 2015-02-12

Ja tam wolę rowerek;))

rycho2

rycho2 2015-02-12

mmartusiu propozycja warta grzechu


dobry wieczór
Czwartek tłusty dniem rozpusty, każdy zajada pączek tłusty, czy to jeden czy to dwa,
a czasem ile się da. My życzymy dziś smacznego, zjedz pączka chociażby jednego, a dla zdrowotności wypij kieliszeczek czegoś mocniejszego. Wszelkie diety dziś na boku, tłusty czwartek wszak raz w roku.
serdeczne pozdrowienia pozostawiamy, snów miłych i udanego piątku życzymy, Basia i Ryszard ****

kropka7

kropka7 2015-02-12

O! kochana moje kolanka nie lubią schodów ....
pospaceruje po równym ;)
Fotka za to bardzo mi się podoba :)
Pozdrawiam !

pruslu1

pruslu1 2015-02-12

nie po takich, ale pobiegałam:)
Pozdrawiam i życzę przytulnego wieczorku, dobrej spokojnej nocy i anielskich snów ...
Dobranoc Marto!

lda60

lda60 2015-02-12

dobry pomysł...

agus63

agus63 2015-02-12

Ale ja tylko jednego zjadłam. I to własnej roboty. To mogę być zwolniona z biegania po schodach???
P.s. Z psem po górkach pobiegałam.. To.. jak? ;)))

halb09

halb09 2015-02-12

Dobry pomysł...Mam co zrzucać po dzisiejszym dniu:)
Dobrej nocy, Marto!

agus63

agus63 2015-02-12

Dzięki Marto! :)

kaska28

kaska28 2015-02-14

Tak,tak-ja zawsze sie zasapie:)

(komentarze wyłączone)