na dobry sen...
..................................................
Łyżkę szyszek chmielowych zalewamy szklaną zimnej wody, którą następnie wolno podgrzewamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu 3 minuty.
Odstawiamy na 15 minut, przecedzamy, dosładzamy łyżeczką miodu lipowego lub akacjowego i pijemy ciepłą herbatkę przed snem.
eewaa55 2017-09-06
Właśnie Halinko ,to dla tych co mają problem ze spaniem,ja zamiast szyszek biorę książkę do podusi,kilka stron i śpię jak niemowlę:)))
Samo patrzenie na zieleń uspokaja:)
Pozdrawiam wieczorową porą choć słonko zagląda jeszcze do okna:)
ewusia 2017-09-06
Bogato rosną, można zrywać i po wypiciu herbatki
spać jak niemowlę. Miłego wieczoru Halinko.
sebagr 2017-09-06
Pozdrawiam http://reduction-image.com/mpeg-creation2/temp/43ff78e2252c21b83ef9a87df9601a8e/indexweb.htm
isia2 2017-09-07
na moim terenie nie ma chmielu, moze w zielarskim...
choć biore w tabletkach chmiel i na moje problemy ze snem i tak nie pomaga. Nie mam probelmu z zasypianiem, zato budze się 3-4 razy w nocy...
(komentarze wyłączone)