zdjęcie #8917126 - Garnek.pl

[8917126]

2010-03-02
(3)
zgłoś naruszenie

PLACEK:
- białko
- otręby
- jogurt

Jogurt mieszamy ze zmielonymi otrębami. Jajko rozbijamy widelcem na pianę łączymy z jogurtem i otrębami, smażymy na patelni teflonowej przetartej odrobiną oleju lub spryskaną olejem w spreyu 0% kcal.
Na placku układamy dowolne składniki, ja dodałam:
- kawałki "smażonego" na wodzie mięsa
- pieczarki też "smażone" na wodzie
- sałatę
- ogórki
- pomidor
- sos tzatzyki
- odrobina koncentratu pomidorowego
- paprykę

dodane na fotoforum:

ewka67

ewka67 2010-03-02

Oj jak tu apetycznie i kolorowo......Miłego dnia...))))

pinecha

pinecha 2010-03-02

... smacznie, zdrowo i kolorowo ;-)

rozanka

rozanka 2010-03-02

Ślicznie wyglada,a co tam masz?:)

flaga2

flaga2 2010-03-02

Wyglada apetycznie i kolorowo - pordrawiam :)))

luna19

luna19 2010-03-02

eeee jaka pychota :) musze sobie taki zrobić :)

elcia72

elcia72 2010-03-02

same pyszności , pozdrawiam ....

rozanka

rozanka 2010-03-02

Witam we wtorkowe popołudnie:)

misiaka

misiaka 2010-03-02

pyszne,

--(¯)¯)_-- WSPANIAŁEGO
(_>❤<_)-_(¯(¯)_ MIŁEGO
--(_(_)--(_>❤<_) WIECZORU
----------(_(_) POZDRAWIAM
--(¯)¯)_-- CIEPLUTKO.

czakink

czakink 2010-03-02

podkradne przepisik ok.widze ze twardo dietujesz????brawo

melkam

melkam 2010-03-03

kolorystycznie super wygląda :) bardzo zachęcająco :)
pewnie się skuszę :)

magadr

magadr 2010-03-04

wyglada pysznie,napewno wyprobuje przepis:)zapraszamy na fofoforum zdrowe jedzonko:)

brygida

brygida 2010-03-16

mniam!

dodaj komentarz

protal

+ dodaj do
ulubionych