Polecam:)
Amarantus ( szarłat ) należy do grupy najstarszych roślin uprawnych świata. Jego niezwykłe walory odżywcze doceniali już Inkowie i Majowie. Wzbudził zainteresowanie europejskich specjalistów od żywienia, nazywających amarantus zbożem XXI wieku. To w nim upatruje się ogromne możliwości w zaspokojeniu potrzeb żywnościowych.
Amarantus posiada szczególnie wysokie walory odżywcze i zdrowotne:
- wysoka zawartość białka o wartości biologicznej przewyższającej białko mleka,
- nienasycone kwasy tłuszczowe ważne w zmniejszeniu ryzyka rozwoju miażdżycy i chorób serca,
- tokotrienole i włókno strawne obniżające poziom cholesterolu,
- duża zawartość skwalenu opóźniającego procesy starzenia się organizmu,
- niefermentujące włókno spożywcze obnizające ryzyko występowania chorób nowotworowych,
- dwukrotnie więcej błonnika niż w otrębach owsianych,
- duża zawartość cennych żywieniowo składników mineralnych takich jak: żelazo, magnez, fosfor, potas oraz znaczna zawartość wit. z grupy B oraz wit. A, E i C,
- nie zawiera glutenu moze więc być cennym składnikiem diety dzieci chorych na celiakię.
dodane na fotoforum:
patii 2009-02-23
dobranoc papa
mirdael 2009-02-24
*”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•.
Gorace buziaki:***
Radosnego dnia i uśmiechu życzę:)
krystel 2009-02-24
`*.*´¨)D Z I E Ń
¸.•´¸.•*´¨)
(¸.•´ (¸.•`D O B R Y
(`*•.¸ (`*•.¸ ¸.•*´) ¸.•*´)
`•.¸(*)!(*)SŁONECZNEGO DNIA ŻYCZE.
((_,»*—**—*«,_))?((_,»*—**—*«,_))
***POZDRAWIAM SERDECZNIE!!!***
sten2 2009-02-24
Bardzo ciekawie zapowiadające się płatki,maja przyszłość przed sobą ,z takimi walorami odżywczymi i zdrowotnymi,pozdrawiam serdecznie nasza miłą dietetyczkę....miłego dnia...
znajoma 2009-02-24
........((_,»*¯*« »*¯*«,_))
((_,»*¯**¯*«,_)) ((_,»*¯**¯*«,_))
.................(¯`°v°´¯)
...................(_.^._).......(¯`°v°´¯)
. ....(¯`°v°´¯) .................(_.^._)
........(_.^._).. WITAM !!
.............(¯`°v°´¯) POZDRAWIAM!!
................(_.^._)....(¯`°v°´¯)
... ....(¯`°v°´¯) .........(_.^._)
Przysyłam Ci ślicznego motyla,
aby piękna była każda życia chwila.
A co jakiś czas on poleci do nieba
i przyniesie Ci wszystko,
czego Ci potrzeba !!!
$$$$$____________________$$$$$
$$$$$$$$_____________,,$$$$$$$$
_$$$$$$$$,,__________,,$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$__ .___._$$$$$$$$$$
__$$$$$$$$$$,_'.__.',,$$$$$$$$$$
__$$$$$$$$$$,, '.__,'_$$$$$$$$$$
__$$$$$$$$$$$$.@:.$$$$$$$$$$$
___***$$$$$$$$@@$$$$$$$$$*
____,,,__*$$$$$$@.$$$$$$,,,,,,
___,,$$$$$$$$$* @ *$$$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$$*_@@_*$$$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$$__.@.__*$$$$$$$$$$
*$$$$$$$$$$___*___*__$$$$$$$$$
*$$$$$$$$$____________$$$$$$$$
_,;$*$,$$**'____________**'$$*$*
____,;'*
dorika 2009-02-24
(`*•.¸ (`*•.¸ ¸.•*´) ¸.•*´)
`•.¸(*)WITAM (*)¸.•*´
`•.¸(*)SERDECZNIE (*)¸.•*´
*•«*»*¯*«, _)) ♥ (( _ , »*¯*«*»•*
Dodaj uśmiech do uśmiechu,
a do tego garść czułości.
Dzień przywitaj promieniście,
wtedy radość w nim zagości.
Spojrzyj mile i z sympatią
na to, co się dzieje w koło.
Miłe słowa wypowiadaj,
dzionek przeżyj na wesoło.