Moja nowa dietka-ciekawe czy bedzie skuteczna:)

Głównymi składnikami tej dietki są:
owoce,warzywa,pełne ziarno,nasiona warzyw strączkowych i chudy nabiał.

Pierwsze śniadanko:
-kawa z chudym mlekiem
-sok mandarynkowy
-banan
-pełnoziarnista bułka z niskosłodzonym dżemem

dodane na fotoforum:

• Foto garkulinar