Koktajl z selera naciowego

Koktajl z selera naciowego

Składniki:

- łodyga selera naciowego
- 2 owoce kiwi
- łyżka miodu
- pół szklanki zimnej wody


Sposób przygotowania:

Seler i kiwi umyć, obrać i drobno pokroić. Zmiksować w blenderze, a następnie zmieszać z wodą i miodem. Koktajl odchudzający podawać ozdobiony listkiem selera.


Korzyści dla zdrowia i figury:

Seler naciowy zawiera jedynie 13 kcal w 100 g! Do tego koktajl robiony jest na bazie wody, co sprawia, że jest naprawdę niskokaloryczny.

Seler naciowy zawiera witaminy A, C (dwa razy więcej niż owoce cytrusowe), działa oczyszczająco na krew i spowalnia procesy starzenia. Nasiona i łodygi selera naciowego zawierają związek chemiczny nazywany phthalide, który ma właściwości uspokajające.

https://durszlak.pl/przepis/koktajl-odchudzajacy-z-selera-naciowego?c=tag&t=koktajl-odchudzajacy-na-kolacje

dodane na fotoforum:

macalla

macalla 2017-11-05

Ale napisz czy przynajmniej byl smaczy, zanim ja sprobuje go zrobic..;)

astra40

astra40 2017-11-05

Smacznie i zdrowo ☺

macalla

macalla 2017-11-06

Ok, dziekuje za odpowiedz.. moze i ja sie teraz skusze.. ?

dodaj komentarz

kolejne >