SKŁADNIKI
200 ml maślanki
1/2 awokado
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka otrębów owsianych
PRZYGOTOWANIE
Awokado przekrawamy na pół. Usuwamy pestkę i obieramy połówkę owocu ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki miksujemy razem i od razu wypijamy.
Koktajl powinien stanowić jeden z pięciu zbilansowanych posiłków dziennie. Najlepiej wypijać go na drugie śniadanie lub podwieczorek :)
Smacznego !!!
https://durszlak.pl/przepis/odchudzajacy-koktajl-z-awokado?c=tag&t=odchudzajacy-koktajl-z-pietruszki-na-5-dni
dodane na fotoforum: