koktajl z awokado

koktajl z awokado

SKŁADNIKI
200 ml maślanki
1/2 awokado
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka otrębów owsianych



PRZYGOTOWANIE

Awokado przekrawamy na pół. Usuwamy pestkę i obieramy połówkę owocu ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki miksujemy razem i od razu wypijamy.

Koktajl powinien stanowić jeden z pięciu zbilansowanych posiłków dziennie. Najlepiej wypijać go na drugie śniadanie lub podwieczorek :)
Smacznego !!!

https://durszlak.pl/przepis/odchudzajacy-koktajl-z-awokado?c=tag&t=odchudzajacy-koktajl-z-pietruszki-na-5-dni

dodane na fotoforum: