kolacja.Zdrowa kolacja.

Przygotowywałem to tak długo że nie jestem juz głodny.Do tego doszło robienie zdjęć i już zupełnie się nasyciłem.
Składniki:
Duszona, nie przyprawiona wątróbka kurczęca,
Duszona w wodzie cebula
Fasolka szparagowa,marchewka,groszek
zielona oraz zółta papryka, z lekką nutką suszonych papryczek czili[ papryk smażona, następnie wypłukana w gorącej wodzie by wyzbyc się tłuszczu]
Pomidorowe platerki posypane suszoną natką pietruszki
ziemniaki gotowane na pół miękko, z domieszką zmiazdzonego czosnku , lekką nutką margaryny oraz świeżą pokrojoną natką pietruszką.
Kompot śliwkowy.
Zero cukru w kompocie, zero soli czy pieprzu [ pewnie dodam troche mojego ulubionego-ziołowego,jak juz mnie najdzie ochota],zero tłuszczyku.. jednak się da smacznie zdrowo i bez tłuszczu aa no i tanio pomimo że w Angli jestem :) niech no mi ktoś napisze że się nie da :P