No i dzień zleciał... witam moich Ulubionych i odwiedzających...

No i dzień zleciał... witam moich Ulubionych i odwiedzających...

Orzech włoski zawiera znaczne ilości witamin, szczególnie dużo witaminy E i z grupy B: B3, B5 i B6. Orzechy zawierają ponad 50% lipidów, około 11% protein i 5% węglowodanów, a wartość energetyczna wynosi średnio ponad 520 kcal na 100 gramów. W orzechach tych występują znaczne ilości soli mineralnych - potasu, fosforu i magnezu.
Warto chociaż kilka codziennie zjeść...

Kochani u mnie pada DESZCZ... niech w nocy przyjdzie minus to będzie... ups... :-)))

lunio

lunio 2010-12-11

Uwielbiam:)))
Pięknie pokazane.

alemark

alemark 2010-12-11

Bardzo lubie orzechy...
Pozdrawiam Cie Ewus cieplutko i zycze usmiechnietego sobotniego wieczoru...

wgr51

wgr51 2010-12-11

swietne,wole bardziej jak slodycze,milutkiego wieczorku Ewuniu,pozdrawiam serdecznie...

dana02

dana02 2010-12-11

Lubię orzechy, a u mnie już jest ups...miłego wieczoru życzę:)***

kaarcia

kaarcia 2010-12-11

ciepłego wieczorku ;-)

mootyll

mootyll 2010-12-11

Samo zdrowie...uroczego wieczorku życzę:))

wiiesia

wiiesia 2010-12-11

Ewus u mnie to samo leje sie z dachów wszystko topnieje....miłego wieczoru...lubie orzeszki...

chanela

chanela 2010-12-11

Pieknie to pokazalas pozdrawiam wieczorowa pora

ireneus

ireneus 2010-12-11

Pozdrawiam.

karin

karin 2010-12-11

Ojjjj mialyby uczte moje wiewiorki! ;)))
Witaj Ewus...pozdrawiam i zycze Ci milego wieczorku :)

migi80

migi80 2010-12-11

pozdrawiam serdecznie;];];];]
czekałam ..na opis ;];]

skrzat7

skrzat7 2010-12-11

uwielbiam orzechy...pozdrawiam:)

lunio

lunio 2010-12-11

Ewuniu kiedyś kąkol, a na zdjęciu po przekwitnięciu :))))w środku są nasionka.

skrzat7

skrzat7 2010-12-11

re.nie lubię zimy zawsze marznę ,stąd uciekam do lata:)

davie

davie 2010-12-11

Świetnie ! bardzo lubię orzechy.
Miłego wieczoru, pozdrawiam Ewuniu.

reni1

reni1 2010-12-11

Samo zdrowie....u mnie zawieje:))Dobrej nocy życzę...:))

dana02

dana02 2010-12-11

Witam i spokojnej nocki życzę:)***

ewabara

ewabara 2010-12-11

I coś dobrego na przegryzkę....
Re::a pogoda u mnie również deszczowa......>:)miłej nocki....:))

alkaa

alkaa 2010-12-11

Właśnie u mnie już jest ups...mialam wyjść i wrócilam -wolę nie probować czy umiem chodzić po lodzie...

eluczka

eluczka 2010-12-11

U mnie sypie śnieg robią się zaspy i jest -2.Miłego wieczorku życzę:)))

maniek1

maniek1 2010-12-11

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.Dobranoc:))
Spokojnej nocki i pięknych snów życzę:))

dana02

dana02 2010-12-11

Spokojnej nocy i pięknych snów Ewuniu życzę;)***

jagulka

jagulka 2010-12-11

pyszna przekąska:))) pozdrawiam milutko:))) dobranoc:))

evita

evita 2010-12-11

Skrzaciku poczęstuj się jeszcze są... he he

milka65

milka65 2010-12-11

A ja ich dziś szukałam pozdrawiam

oya04

oya04 2010-12-11

Smaczne orzeszki ) pozdrawiam
zyczac dobrej nocki ..........

ewusia

ewusia 2010-12-12

Zdrowe i wartościowe są dla nas orzeszki,
z chęcia bym się do nich dobrała jak wiewiórka...:)

adigonz

adigonz 2010-12-12

Dzień dobry.witam i pozdrawiam cieplutko zyczę milutkiej niedzieli ,3.Adventowej.Georg.

truda35

truda35 2010-12-12

...przesyłam niedzielne pozdrowienia :)

panna

panna 2010-12-12

Pozdrawiam cie serdecznie w niedzielny poranek ..milego dnia:)

mootyll

mootyll 2010-12-12

Witam porannie... milutkiego całego dnia ,mnóstwa przyjemności i radości życzę :)

maria10

maria10 2010-12-12

.... ładne masz orzeszki..... i pomyśleć, że za tydzień ostatnia już niedziela adwentowa:))))

gotujmy

gotujmy 2010-12-18

Samo zdrowie :0)))
Miłej soboty

moniul

moniul 2010-12-28

uwielbiam orzeszki:-)

mery50

mery50 2018-09-05

Smaczne orzeszki.

dodaj komentarz

kolejne >