Ryż basmati.
Dlaczego ryż basmati jest zdrowy?
Jest bogaty w , który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego oraz jest polecany osobom chcącym zredukować masę ciała. Co więcej, regularne spożywanie błonnika wpływa dobroczynnie na ogólne funkcjonowanie organizmu. Dzięki wsparciu układu pokarmowego pomaga w walce z zaparciami.
Ryż basmati jest źródłem:
Błonnika
Białka
Węglowodanów złożonych
Witamin z grupy B
Minerałów (żelazo, selen, cynk, mangan, fosfor, miedź)