Jakie korzyści przynosi chodzenie boso po plaży?
Chodzenie po piasku zmusza stopy do zupełnie innej pracy, niż wtedy, kiedy jesteśmy w butach. To znakomita profilaktyka wad postawy, nie tylko samych stóp, ale
i kręgosłupa. Chodzenie boso po piasku wzmacnia stopy. To także świetny sposób na ćwiczenie równowagi
i koncentracji. Spacer po plaży na bosaka to doskonała forma relaksu dla ciała i umysłu.
- wg netu
fantazi 2024-07-01
Zatem warto boso po plaży spacerować ;)
Pozdrawiam i w nowym tygodniu samych pozytywów życzę :)
adam24l 2024-07-01
Ale tutaj zrobiło się ostatnio wakacyjnie.
Aż szkoda,że nie można tam być.
Miłego poniedziałku.Zapraszam do głosowania na top10 i propozycje.
lunaa 2024-07-01
Moja przygoda z morzem w tym roku
już się skończyła, szkoda tylko, że
trafiłam na kiepską pogodę.
ewulka 2024-07-01
piękny widok ,chętnie bym się znalazła w tym miejscu :)
chodzenie po piasku szczególnie blisko brzegu jest super :)
jaa94 2024-07-02
Myślę, że wielu miłośników spędzania czasu
nad morzem lubi chodzić bosymi stopami po
piasku. Jak widać ma wiele dobrych dla zdrowia
właściwości. Łączy, więc przyjemne z pożytecznym.
Miłego wtorku życzę. Pozdrawiam :)