(14)
Kasza gryczana, żeberka wraz z sosem z ubiegłorocznych podgrzybków.
Troszkę na ostro.
Mizeria.
Tu przypomnę, że kasza gryczana obfituje w wapń, potas , fosfor, magnez, miedź, bor, jod i cynk.
To oznacza, że regularne spożywanie kaszy gryczanej korzystnie wpływa na nasz układ odpornościowy i krwionośny.
Potas pomaga leczyć nadciśnienie, a duża zawartość żelaza wspomaga walkę z anemią.
I tak kolejne recepty do realizacji w aptekach -znikają.
Moja ulubiona kasza.
Polecam.
Copyright @ maska33
