Krupnik z kaszy jaglanej to sycące i lekkostrawne danie. Kasza zawiera sporo lecytyny poprawiającej pamięć i obniżającej poziom cholesterolu. Jest także bogatym źródłem witaminy E opóźniającej starzenie się organizmu.
gepi12 2016-05-24
PO PIERWSZE -WYPRÓBUJĘ TWÓJ PRZEPIS! PODAM MÓJ
- NAJPIERW ZAMACZAM WYPLUKANE SUSZONE OWOCE/ RODZYNKI, BRUSZNICA, ŚLIWKI, DAKTYLE, BANANY... JAKIE W DANEJ CHWILI SĄ DOSTĘPNEJ/ POTEM JE KRÓTKO ZAGOTUJĘ,DODAM ŁYŻECZKĘ OLEJU, A NASTĘPNIE 6 ŁYŻECZEK KASZY JAGLANEJ I GOTUJĘ NA MAŁYM PŁOMIENIU 11 MINUT- KASZA POWINNA SIĘ ROZGOTOWAĆ, DO SMAKU TROCHĘ POSOLĘ...ODSTAWIAM I RANO MAM ŚNIADAŃKO GOTOWE! OLEJ SPRAWI,ŻE KASZKA SIĘ NIE PRZYPALI!
vitaawe 2016-05-24
*SUPER*
ƻ կ ƈ ʐ ҿ ѡ ʂ ρ α η ĭ α ɬ ҽ ǥ σ ᶑ ʐ ĭ σ η ƙ α
jadziax 2016-05-24
Ładnie wygląda zapewne też i tak smakuje przede wszystkim zdrowo
pozdrawiam z nowym dzioneczkiem zycze miłego dnia:))